天界的千秋
发表于 2026-9-26 22:26:22
如何养中气？
我总觉得我声音不洪亮，没有阳刚之气
a65508045
发表于 2026-9-27 06:22:45
用喉咙发声
安菲
发表于 2026-9-27 07:51:55
用丹田发声
dddaa7
发表于 2026-9-27 12:38:56
朗诵、话剧练习，有人带会比较好
woshilioop
发表于 2026-9-27 19:07:31
看中医
xiaoqingshang
发表于 2026-9-28 10:45:51
双手张开，整个人摆成一个“大”字，发声的时候想象整个人的胸腔和腹腔都在振动而不是单纯的喉咙振动。这样气往下沉，发出的声音会好很多。
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